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滷味怎麼可能一次只做一點點，
當然要滷一大鍋起來，
隨時可以拿出來用呀！
今天繼續吃滷牛腱，
原本就是吃涼的滷味，
拿來帶冷便當剛剛好，
孩子們都說很喜歡呢！
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▪️今日便當人生：
起床後滷牛腱切片，加熱酸菜炒豆乾、紅白蘿蔔湯，現做甜豆炒鴻禧菇，十分鐘完成✅。
🔸常備菜：滷牛腱、酸菜炒豆乾、紅白蘿蔔干貝湯
🔹氣炸鍋料理：無
🔸當日現作：甜豆炒鴻禧菇
✨滷味真是超讚的當常備菜
✨清冰箱的紅白蘿蔔干貝湯
✨甜豆炒鴻禧菇應該也會好吃
#減醣便當 359號
✔️滷牛腱🐂
✔️酸菜炒豆乾🥬
✔️甜豆炒鴻禧菇 🍄
✔️紅白蘿蔔干貝湯🍲
《熱量500大卡》
碳水14g(11%) 脂肪31g(55%) 蛋白42g(34%)
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